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書誌情報サマリ

タイトル

体脂肪がどんどん燃える「ヤセるタイミング」があった!

人名 鈴木 正成／著
人名ヨミ スズキ マサシゲ
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2003.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 体脂肪がどんどん燃える「ヤセるタイミング」があった!
サブタイトル これぞ、最も効果的なダイエット
シリーズ名 Seishun super books
タイトルヨミ タイシボウ ガ ドンドン モエル ヤセル タイミング ガ アッタ
サブタイトルヨミ コレ ゾ モットモ コウカテキ ナ ダイエット
シリーズ名ヨミ セイシュン スーパー ブックス
人名 鈴木 正成／著
人名ヨミ スズキ マサシゲ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2003.11
ページ数または枚数・巻数 170p
大きさ 19cm
価格 ￥１１００
ISBN 4-413-06389-9
分類記号 595.6
件名 瘦身法
内容紹介 食事は何をいつどう食べるか、運動はいつするのがいちばん効果的か、ヤセるには「タイミング」が何よりも大事だった! 食べても脂肪を燃やせるからだをつくり、誰でも確実にやせられる健康的ダイエットをあなたへ。
著者紹介 1940年東京都生まれ。東北大学大学院博士課程修了。農学博士。現在、早稲田大学スポーツ科学部教授、筑波大学名誉教授。高齢化社会を見すえた視点から、TV、雑誌、講演などで幅広く活躍。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810511421



目次


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