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1 0005508049図書一般780.7/ﾅｶ03/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

勝ちにいくボディマネジメント

人名 長畑 芳仁／著
人名ヨミ ナガハタ ヨシヒト
出版者・発行者 山海堂
出版年月 2003.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 勝ちにいくボディマネジメント
サブタイトル 自分の能力を100%発揮するための「体」管理術／自分で<筋力><持久力><柔軟性><リハビリ><栄養>をマネジメントする!
シリーズ名 からだ読本
タイトルヨミ カチ ニ イク ボディ マネジメント
サブタイトルヨミ ジブン ノ ノウリョク オ ヒャクパーセント ハッキ スル タメ ノ カラダ カンリジュツ／ジブン デ キンリョク ジキュウリョク ジュウナンセイ リハビリ エイヨウ オ マネジメント スル
シリーズ名ヨミ カラダ ドクホン
人名 長畑 芳仁／著
人名ヨミ ナガハタ ヨシヒト
出版者・発行者 山海堂
出版者・発行者等ヨミ サンカイドウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2003.10
ページ数または枚数・巻数 211p
大きさ 21cm
価格 ￥１７００
ISBN 4-381-10485-4
分類記号 780.7
件名 トレーニング
内容紹介 自分の体を管理できなければ、潜在能力を最大限に発揮できない。体の管理=ボディマネジメントを実行する上でポイントとなる筋力・持久力・柔軟性・リハビリテーション・栄養等について、管理法と実践法をわかりすく解説する。
著者紹介 1960年大阪府生まれ。順天堂大学大学院体育学専攻修了。2001年「すとれっち塾戸田公園店」を開店。一般の人の健康づくりから、アスリートのトレーニング指導なども行っている。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810508266



目次


内容細目

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