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書誌情報サマリ

タイトル

スタビライゼーション

人名 小林 敬和／編著
人名ヨミ コバヤシ ヒロカズ
出版者・発行者 山海堂
出版年月 2003.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル スタビライゼーション
サブタイトル ボディバランスを獲得する／身体能力を著しく向上させる実戦的トレーニング／基本理論と<レベル別><競技別>プログラムを徹底図解!
シリーズ名 からだ読本
タイトルヨミ スタビライゼーション
サブタイトルヨミ ボディ バランス オ カクトク スル／シンタイ ノウリョク オ イチジルシク コウジョウ サセル ジッセンテキ トレーニング／キホン リロン ト レベルベツ キョウギベツ プログラム オ テッテイ ズカイ
シリーズ名ヨミ カラダ ドクホン
人名 小林 敬和／編著 　 山本 利春／共著
人名ヨミ コバヤシ ヒロカズ　ヤマモト トシハル
出版者・発行者 山海堂
出版者・発行者等ヨミ サンカイドウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2003.9
ページ数または枚数・巻数 223p
大きさ 21cm
価格 ￥１８００
ISBN 4-381-10484-6
注記 文献:p220〜221
分類記号 780.7
件名 トレーニング
内容紹介 スポーツ動作を改善するためには、筋肉の深部にある細かな筋線維まで動員され、神経との協調性や筋肉間の協調性が高まらなければならない。その部分を補う抗重力トレーニング「スタビライゼーション」について解説。
著者紹介 1956年長野県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修士課程修了。中央学院大学法学部助教授。編著に「からだづくりのサイエンス」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810497430



目次


内容細目

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