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書誌情報サマリ

タイトル

驚異の12分間エクササイズ

人名 コバート・ベイリー／著
人名ヨミ コバート ベイリー
出版者・発行者 キングベアー出版
出版年月 2000.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 驚異の12分間エクササイズ
サブタイトル からだにやさしく、むりなくやせる
タイトルヨミ キョウイ ノ ジュウニフンカン エクササイズ
サブタイトルヨミ カラダ ニ ヤサシク ムリ ナク ヤセル
人名 コバート・ベイリー／著 　 岸本 完司／訳
人名ヨミ コバート ベイリー　キシモト カンジ
出版者・発行者 キングベアー出版
出版者・発行者等ヨミ キング ベアー シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2000.7
ページ数または枚数・巻数 285p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 4-906638-10-4
注記 原タイトル:The new fit or fat
分類記号 493.125
件名 肥満症 ／ 瘦身法
内容紹介 問題は体重ではなく体脂肪である。全米一のフィットネスの権威が提唱する、誰もが納得できる驚異のフィットネス理論。適度なエクササイズで効果的に脂肪を減らす、今すぐできる実践的プログラムを紹介。
著者紹介 マサチューセッツ工科大学栄養生化学修士号取得。フィットネス研究家。栄養、フィジカル、フィットネス、体脂肪などの運動生理学の分野で幅広く活躍。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810187853



目次


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