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1 1000445872図書一般493.74/ﾜｸ08/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

不安がこわい、でも大丈夫

人名 和久 広文／著
人名ヨミ ワク ヒロフミ
出版者・発行者 ネスコ
出版年月 1999.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 不安がこわい、でも大丈夫
サブタイトル 現代の病い、不安神経症になる前に
シリーズ名 女のココロとカラダシリーズ
タイトルヨミ フアン ガ コワイ デモ ダイジョウブ
サブタイトルヨミ ゲンダイ ノ ヤマイ フアン シンケイショウ ニ ナル マエ ニ
シリーズ名ヨミ オンナ ノ ココロ ト カラダ シリーズ
人名 和久 広文／著
人名ヨミ ワク ヒロフミ
出版者・発行者 ネスコ ／ 文芸春秋(発売)
出版者・発行者等ヨミ ネスコ／ブンゲイ シュンジュウ
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 1999.3
ページ数または枚数・巻数 235p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 4-89036-994-5
分類記号 493.74
件名 不安障害
内容紹介 リストラされそうで夜も眠れない、自分の能力に自信がない、人の視線が気になってしかたがない。さまざまな場面で起こる不安を取り上げ、その対処法を紹介する。
著者紹介 1933年千葉県生まれ。明星大学心理教育学科中退。独自の心理療法を開発し、心理克服センターを設立。著書に「ビジネスマンがストレスを感じるまえに読む本」「あなたの「強迫神経症」」等。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810088034



目次


内容細目

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