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書誌情報サマリ

タイトル

ストレス解消法

出版者・発行者 講談社
出版年月 1991.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ストレス解消法
サブタイトル すこやかな心とからだをつくる
タイトルヨミ ストレス カイショウホウ
サブタイトルヨミ スコヤカ ナ ココロ ト カラダ オ ツクル
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 1991.3
ページ数または枚数・巻数 229,5p
大きさ 19cm
価格 ￥１５５３
ISBN 4-06-205084-6
注記 監修:長谷川和夫 村山正博
分類記号 498.39
件名 精神衛生 ／ ストレス
内容紹介 ストレス社会といわれる現代、どのようにしたらストレスを解消し、すこやかな心と体をつくることができるか。精神科、内科、婦人科、栄養学、スポーツの専門執筆陣が、セルフコントロールの具体的なコツを説く。
言語区分 jpn
タイトルコード 1005010144165



目次


内容細目

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